Массаж лица — это не просто приятная процедура, а полноценный ритуал ухода за собой. Чтобы получить от сеанса максимум пользы, важно правильно подготовиться. В этой статье мы расскажем, какие шаги помогут Вам усилить эффект массажа, а от чего лучше воздержаться перед визитом к специалисту
Что важно сделать заранее?
1. Очищение кожи
Перед сеансом массажа лицо должно быть чистым, без следов макияжа, кожного сала и загрязнений. Это позволит специалисту качественно проработать мышцы и улучшить проникновение активных компонентов массажных средств.
✅ Перед сеансом специалист проведет демакияж, очищение и тонизирование кожи
2. Хорошее увлажнение кожи
Массаж лучше воспринимается на увлажненной коже, поэтому за день до процедуры рекомендуется использовать питательные и увлажняющие средства.
✅ Что использовать?
3. Забота о водном балансе
Для лучшего лимфодренажного эффекта важно, чтобы кожа не страдала от обезвоживания
✅ Что делать?
4. Расслабление перед процедурой
Если ваша цель — снять стресс и напряжение, постарайтесь за несколько часов до массажа создать себе комфортные условия
✅ Как подготовиться морально?
Чего лучше избегать перед массажем лица?
1. Макияж и декоративная косметика
Специалист всегда проводит демакияж перед массажем, но это займет немного времени от самого сеанса. Чтобы получить максимум пользы от процедуры, лучше заранее самостоятельно смыть косметику
2. Алкоголь и кофеин за сутки до процедуры
Эти напитки способствуют обезвоживанию и могут ухудшить кровообращение, что негативно скажется на эффекте от массажа
3. Интенсивные косметические процедуры
Чего избегать:
4. Посещение солярия или длительное пребывание на солнце накануне
Загар делает кожу чувствительной, а массаж может усилить раздражение и покраснение.
5. Сильные физические нагрузки перед сеансом
После интенсивных тренировок может возникнуть отечность и задержка жидкости, что снизит эффективность лимфодренажного массажа
Подготовка к массажу лица — это несложный, но важный процесс. Чистая, увлажненная и отдохнувшая кожа лучше воспринимает массажные техники, а отказ от потенциально раздражающих факторов помогает избежать дискомфорта. Следуя этим рекомендациям, Вы не только усилите эффект от процедуры, но и сделаете сеанс максимально приятным и полезным для себя
Что важно сделать заранее?
1. Очищение кожи
Перед сеансом массажа лицо должно быть чистым, без следов макияжа, кожного сала и загрязнений. Это позволит специалисту качественно проработать мышцы и улучшить проникновение активных компонентов массажных средств.
✅ Перед сеансом специалист проведет демакияж, очищение и тонизирование кожи
2. Хорошее увлажнение кожи
Массаж лучше воспринимается на увлажненной коже, поэтому за день до процедуры рекомендуется использовать питательные и увлажняющие средства.
✅ Что использовать?
- Легкие увлажняющие кремы или сыворотки с гиалуроновой кислотой.
- Питательные маски (но без агрессивных компонентов)
3. Забота о водном балансе
Для лучшего лимфодренажного эффекта важно, чтобы кожа не страдала от обезвоживания
✅ Что делать?
- Пейте достаточное количество воды (не менее 1,5 литра в день).
- За 1−2 часа до сеанса можно выпить стакан теплой воды для улучшения кровообращения
4. Расслабление перед процедурой
Если ваша цель — снять стресс и напряжение, постарайтесь за несколько часов до массажа создать себе комфортные условия
✅ Как подготовиться морально?
- Слушайте расслабляющую музыку
- Уменьшите уровень стресса, избегая спешки и перегрузок перед процедурой
Чего лучше избегать перед массажем лица?
1. Макияж и декоративная косметика
Специалист всегда проводит демакияж перед массажем, но это займет немного времени от самого сеанса. Чтобы получить максимум пользы от процедуры, лучше заранее самостоятельно смыть косметику
2. Алкоголь и кофеин за сутки до процедуры
Эти напитки способствуют обезвоживанию и могут ухудшить кровообращение, что негативно скажется на эффекте от массажа
3. Интенсивные косметические процедуры
Чего избегать:
- Глубоких химических пилингов
- Лазерных процедур
- Инъекционных вмешательств (ботокс, филлеры) — после них некоторое время массаж может быть противопоказан
4. Посещение солярия или длительное пребывание на солнце накануне
Загар делает кожу чувствительной, а массаж может усилить раздражение и покраснение.
5. Сильные физические нагрузки перед сеансом
После интенсивных тренировок может возникнуть отечность и задержка жидкости, что снизит эффективность лимфодренажного массажа
Подготовка к массажу лица — это несложный, но важный процесс. Чистая, увлажненная и отдохнувшая кожа лучше воспринимает массажные техники, а отказ от потенциально раздражающих факторов помогает избежать дискомфорта. Следуя этим рекомендациям, Вы не только усилите эффект от процедуры, но и сделаете сеанс максимально приятным и полезным для себя
